Контрольная суточная доза зависит от характеристик (пол, возраст, вес, рост, физическая активность).
Основано на «Диетических рекомендуемых дозах. Основное руководство по потребностям в питательных веществах (2006 г.)» Института медицины США; Дженнифер Дж. Оттен, Дженнифер Питци Хеллвиг и Линда Д. Мейерс, редакторы.
С момента своего появления в 1943 году Рекомендуемая диета, широко признана классическим справочником для диетологов и смежных медицинских профессий, была признанным источником пищевых норм для здоровых людей. В ответ на расширение научных знаний о роли питательных веществ в здоровье человека Совет по пищевым продуктам и питанию Института медицины США в сотрудничестве с Министерством здравоохранения Канады обновил то, что раньше называлось Рекомендуемая диета (RDA) и переименовал свой новый подход в рекомендации «Справочное диетическое потребление» (DRIs).
